"Отчипируют нас, как собак". Кардиолог, социоантрополог, биолог и биохакер обсудили шансы жить до 120 лет

(36)

Длина жизни заложена в генах, зависит от социальных условий или образа жизни?

Foto: Shutterstock

Эрглис: Почему в Латвии такая небольшая средняя продолжительность жизни? Посмотрите все постсоветские страны, в 94-95-м годах смертность была драматической — очевидно, что это произошло в результате резкой смены социального формата… За что мы сейчас платим… Но есть и много подтверждений тому, что у нас генетически отличается длина жизни. Так что это комплексное дело.

Скривелис: По статистике, на 80% длина жизни обусловлена генетикой. В 1999 году в Японии средняя продолжительность была 74 года, в 2017 году — 84,5 лет. То есть за 20 лет прибавили 10 лет. В Латвии средняя продолжительность в 1999 году была 62,5 года, а в прошлом году — 74. Мы обгоняем по темпам, но успели так испортить свой генетический потенциал, что живем меньше, чем в развитых странах, где люди очевидно более ответственно относятся к здоровью. Например, сколько из нас носят часы с пульсомером и шагомером? Они стоят всего 120 евро, но очень дисциплинируют. Жиреющая нация американцев утверждает: пройдите в день 10 000 шагов — проживете дольше на 5 лет. Спите больше 6 часов в сутки — тоже будете жить дольше.

Венделис: Мы очень тщеславны и высокомерны, думаем, что в чем-то хорошо разбираемся: взломали генокод, достигли чего-то в медицине, но мы больше думаем, что знаем, чем знаем. Возможно, гены что-то определяют, но я делаю то, что в моих силах. Мы все время стремимся к комфорту и удобству — придумываем разные механизмы, которые добавляют нам вес, делают нас нервными и болезненными. Но каждый может стать сам себе ученым, задавая себе вопросы: если я съем это печенье, как оно повлияет на мое здоровье? Надо вычислить все, что разрушает и минимизировать, а все полезное делать по максимуму. Кому понравится не есть конфеты и не пить по вечерам вино, ложиться в десять вечера и вставать в семь утра, даже в субботу-воскресенье, немного померзнуть, немного поголодать…

Источник: rus.DELFI.lv
Читайте также:
Bойдите в систему или оставьте комментарий анонимно
Вы вошли в систему или оставьте комментарий анонимно
Oставьте комментарий анонимно или войдите в систему
Опубликовать
Добавить комментарий...
Последние новости